El 9 de marzo se celebró el Día Mundial del Riñón, fecha que busca alertarnos sobre los posibles males que aquejan a estos órganos. Sepa más al respecto.
La tarea de los riñones es filtrar la sangre y así ayudar a eliminar las toxinas del cuerpo. Cuando estos órganos fallan, aumenta el nivel de toxinas como creatinina y urea en el organismo.
Si se dañan y ya no funcionan al 100% de su capacidad, estamos frente a la enfermedad renal crónica. Progresa de manera lenta, pero si el paciente no es atendido a tiempo, puede llegar a necesitar hemodiálisis.
Factores de riesgo:
Los riñones son órganos fuertes, pero hay factores que pueden dañarlos seriamente, tales como:
- Enfermedades crónicas como diabetes, hipertensión arterial, VIH.
- Problemas en la próstata y edad avanzada.
- Insuficiente consumo de agua al día.
- Sobrepeso y obesidad.
Signos de alerta:
Los síntomas no son evidentes cuando el riñón empieza a fallar. Sin embargo, hay que prestar atención a:
- Orinar con mayor frecuencia en las madrugadas.
- Pérdida de peso sin causa aparente.
- Hinchazón en tobillos, piernas y párpados.
- Formación de espuma en la orina.
Prevención:
- Realice actividad física constante.
- Mantenga un peso adecuado.
- Controle el consumo de sodio, la presión arterial y la glucosa y beba agua.
- Sométase a un examen de orina preventivo.
Datos:
- Tres millones de peruanos tendrían enfermedad renal crónica.
- La mayoría de casos de enfermedad renal crónica son detectados en fases avanzadas.
Fuente: Perú 21
